Coaching

12 Febbraio 2025

Come migliorare la concentrazione se sei un multipotenziale.

Uno dei limiti che riguarda noi multipotenziali è la scarsa concentrazione. Presi da mille idee e progetti, non riusciamo a rimanere focalizzati abbastanza a lungo su un compito da portarlo a termine. Voglio però che tu sappia che è possibile allenare la concentrazione fino ad arrivare a ottenere ottimi risultati in tanti campi, contemporaneamente. Vediamo cosa intendo!
3 Febbraio 2025

Sindrome dell’Impostore o mente del principiante?

Un segnale inequivocabile che sei un multipotenziale è la sensazione di non essere mai all’altezza dei tuoi colleghi, di essere rimasto indietro rispetto ai tuoi coetanei e di non essere mai quello più esperto in qualcosa dentro a una stanza con altre persone. In pratica, soffrire della Sindrome dell’Impostore. Vediamo insieme di cosa si tratta e come puoi depotenziarla per vivere meglio.
24 Gennaio 2025

(Non le solite) Tecniche di produttività per multipotenziali.

Si dice che i multipotenziali sono disorganizzati, gestiscono male il tempo, non portano a termine i compiti assegnati. In pratica, che sono poco produttivi. Baggianate! I multipotenziali possono esprimere la loro natura in mille modi diversi, e non possono essere catalogati con regole standard. E soprattutto sono più abili di altri a cambiare abitudini e routine quando vogliono migliorare. Ma concentriamoci sulla produttività!
14 Gennaio 2025

Perché fissare obiettivi mette ansia (e a volte non è la cosa migliore da fare).

Ok, ci risiamo. Siamo all'inizio di un nuovo anno (mentre scrivo siamo nel gennaio 2025) e puntuali come il temporale a Pasquetta, piovono a destra e a manca le liste resoconti sull’anno andato e liste dei buoni propositi. In tutto ciò, non mancano gli espertoni che approfittano di questo momento di grandi ripartenze per vendere il loro sistema “acchiappa risultati”. Se tutto questo ti genera ansia e pressione, ci sta. Succede anche a me. Parliamone e vediamo di uscirne sani e salvi!